Casino Bağımlılığından Kurtulmak İçin Ne Yapmalısınız
İlk adım, ne kadar ve neden kumar oynadığınızı anlamak. Hangi oyunlar sizi cezbetti? Hangi zaman dilimlerinde oyuna başlıyorsunuz? İyi sorgulamalar yaparak, bağımlılığınızın tetikleyicilerini belirleyebilir ve bu durumla yüzleşmeye başlayabilirsiniz. Kumar...